Competiția consta din 2 exerciții cu greutatea corpului, tracțiuni la bara (priza supinație) și flotări la paralele (triceps).
Fiecare participant executa numărul maxim de repetări la fiecare exercițiu, câștigătorul fiind cel care reușește sa cumuleze numărul maxim de repetări la ambele exerciții.

Fiecare participant la acest eveniment primeste un baton proteic.

Va avea loc și un antrenament funcțional în aer liber.
Va așteptăm cu drag!
Participă și la evenimentul Facebook